Voor meer rust rondom eten
en zelfacceptatie
Diëtistenpraktijk renske
Ben jij op zoek naar een gezonde relatie met eten en meer rust en zelfacceptatie rondom je lichaam en jezelf? Wil jij je vrij voelen om te doen wat goed voelt voor jou, en bewust bezig zijn met dat waarvan jouw hart sneller gaat kloppen?
Ik ben Renske, de gewichtsneutrale diëtist, ACT- en lichaamsbeeld coach, gespecialiseerd in intuïtief eten, eetbuien en emotie-eten. Ik werk voor iedereen die een waardevol en ontspannen leven wil leiden en wil genieten van eten en drinken, zonder zich druk te maken over gewicht of lichaamsbeeld. Ik wil dat je voldoening ervaart in je leven en dat je jezelf accepteert zoals je bent. Dat bereik ik met mijn cliënten door inhoudelijke, coachende gesprekken, met behulp van de methodes ACT en intuïtief eten. Ook heb ik verschillende producten en tools ontwikkeld, die je kunnen helpen bij het ontwikkelen van een gezonde relatie met eten, je lichaam en jezelf. Zie hiervoor mijn webshop en gratis aanbod. Spreekt je dit aan? Kijk dan snel verder. Je bent van harte welkom!
Freebies + gratis downloads
Diëtistenpraktijk Renske werkt volgens de principes van Health At Every Size (HAES). De doelgroep is volwassenen. Kinderen verwijs ik graag door naar een kinderdiëtist.
Bekijk mijn aanbod
Online shop
Plan direct je afspraak in
Gratis webinar
Schrijf je gratis in voor mijn webinar 'Waarom diëten om af te vallen niet werken'!
Heb jij al allerlei diëten geprobeerd om af te vallen, maar kom je telkens weer aan? Of ben je zorgprofessional en wil je op een andere manier leren kijken naar mensen met een hoge BMI, bijvoorbeeld in relatie tot gezondheid?
Schrijf je dan gratis in voor mijn webinar 'Waarom diëten om af te vallen niet werken & de invloed. van de dieetcultuur op onze mentale en lichamelijke gezondheid'. In dit webinar deel ik welke methode wél werkt om weer een goede relatie met eten, je lichaam en jezelf te krijgen.
Schrijf je in!
Gewichtsneutraal werken, intuïtief eten & ACT
Uit onderzoek blijkt dat diëten om af te vallen niet werken. 80 tot 95 procent van de mensen die een dieet volgt om af te vallen, is na 2 tot 5 jaar weer terug op hetzelfde gewicht - of zwaarder. Daarnaast zorgen de vele eetregels en restricties voor veel stress. Het gewichtsstigma en het jojo-effect hebben een negatief effect op onze mentale en lichamelijke gezondheid. Wanneer mensen juist gezonde gewoontes hebben (voldoende groenten en fruit eten, weinig alcohol drinken, niet roken en regelmatig bewegen), heeft dit positieve effecten op de gezondheid, ongeacht hoe zwaar ze zijn. Dik zijn is dus niet per definitie ongezond!
Daarom werk ik gewichtsneutraal en heb ik een holistische benadering, waarbij naar het totaalplaatje gekeken wordt. Ik werk met de principes van intuïtief eten en ACT. Benieuwd wat deze methodes inhouden?
Meer over intuïtief eten
Meer over act
Aangesloten bij:
Diabetes en risico op hart- en vaatziekten
Heb je diabetes, een hoge bloeddruk of een verhoogd cholesterolgehalte? En wil je graag weten wat je zelf kunt doen in het verlagen van je bloedglucose-, cholesterolwaarden of bloeddruk?
Meer over diabetes
Meer over hart- en vaatziekten
Facebook-groep
Intuïtief eten, body positivity & zelfzorg
Heb jij je al een kijkje genomen in mijn Facebook-groep? Hier vind je een veilige omgeving waarin ideeën en inspiratie kunnen worden gedeeld over intuïtief eten, werken aan een positiever lichaamsbeeld en goede zelfzorg.
Word lid
Design by Freepik
Over Renske
De Diëtist achter de praktijk
Ik kan me voorstellen dat je benieuwd bent naar de persoon achter Diëtistenpraktijk Renske. Dat ben ik, Renske dus! Al sinds 2007 ben ik diëtist en ik help je graag om een gezonde en goede relatie met voeding op te bouwen én te houden, of je nu kampt met een ziektebeeld of met een verstoorde relatie met voeding. Diëtistenpraktijk Renske is dé plek waar ik mijn werk kan indelen op een manier die ik belangrijk vind, en waar ik echt van betekenis kan zijn. Daar word ik gelukkig van!
Lees meer
Bekijk de veelgestelde vragen
Contactformulier
Contactgegevens
Maak een afspraak
Heb je vragen of ben je benieuwd naar wat ik voor je kan betekenen? Vul het contactformulier in en ik neem zo snel mogelijk contact met je op.
Aaltenseweg 12, 7051 CM Varsseveld
06 - 434 640 00 (ook bereikbaar op WhatsApp)
info@dietistenpraktijkrenske.nl
Werkdagen: dinsdag, woensdag, donderdag, 9.00-16.00 uur
Volg mij ook op social media:
Graag bij voorkeur contact opnemen middels het invullen van het contactformulier of door te mailen naar info@dietistenpraktijkrenske.nl. Mijn telefoon staat vaak uit, omdat ik me goed wil kunnen focussen op mijn cliënten en op overige taken die aandacht vragen. Een voicemail inspreken of een appje sturen kan natuurlijk wel. Op gezette tijden zal ik deze berichten beluisteren of bekijken en hier zo spoedig mogelijk op reageren.
Plan direct je afspraak in
Verstuur
Let op: als je gebruik maakt van het contactformulier stem je automatisch in met de privacyverklaring en algemene voorwaarden.
Op vrije dagen en in vakanties wordt de email niet gelezen en volgt er niet automatisch een afwezigheidsmelding na het invullen van het contactformulier. Bij twijfel: bel of mail even.
Bedankt voor je bericht! Ik neem zo snel mogelijk contact met je op.
